Hipertrofi Türleri ve Tekrar sayısı ilişkisi… TT Functional Strength 4:21 2 years ago 2 689 Далее Скачать
Kas Hipertrofisi (Kas Gelişimi) İçin Tekrar Sayısı Ne Olmalı? Billimsel Kanıtlar Op.Dr. Ali Tufan Pehlivan 1:01 1 year ago 732 Далее Скачать
Hipertrofi Antrenmanı: Bilimi ve Prensipleri | Doç. Dr. Cavit Meclisî - Ağrı ve Spor Hekimliği Doç. Dr. Cavit Meclisi - Ağrı ve Spor Hekimliği 12:50 1 year ago 528 Далее Скачать
‘Kaç Tekrar Yapmalıyım?’ Sorusuna Kapsamlı Bir Yanıt Güray Aydın 21:53 11 months ago 82 798 Далее Скачать
Kas Nasıl Büyür? Hipertrofi Hakkında GERÇEK BİLİM! AĞIRSAĞLAM 34:12 10 months ago 172 504 Далее Скачать
Kasların Gelişmiyorsa, Fazla Çalışıyor Olabilirsin Güray Aydın 17:18 11 months ago 123 292 Далее Скачать
Hipertrofi Antrenman Tekniği | Doç. Dr. Cavit Meclisî - Ağrı ve Spor Hekimliği Doç. Dr. Cavit Meclisi - Ağrı ve Spor Hekimliği 5:21 3 years ago 5 995 Далее Скачать
Hipertrofi vs Kuvvet (Güç) Antrenman Farklılıkları Hardline Academy 10:52 2 years ago 12 372 Далее Скачать
#19 Kaslar Nasıl Gelişir?( Hipertrofi Nedir?) Tekrar Sayıları Protein Miktarı Can Ünal / Hs Team 28:34 2 years ago 1 546 Далее Скачать
Kas Gelişimi İçin En Verimli Tekrar Aralığı Nedir? | Hafif Çok Tekrar Mı? Ağır Az Tekrar Mı? ibofesyonel fitness 11:48 3 years ago 15 682 Далее Скачать
Antrenmanlarda tekrar sayilarini sayma!“O nasil is la tekrar sayisi sayilmadan antrenman mi yapilir” Bora Bakir 0:57 1 year ago 235 Далее Скачать
Hipertrofi Podcast 2/3: Antrenman Parametreleri w/ @ebuciftci AĞIRSAĞLAM 1:29:03 1 year ago 14 317 Далее Скачать
KAS GELİŞİMİ HİPERTROFİ ÇEŞİTLERİ KARDİYAK HİPERTROFİ ÖLÜM RİSKİ‼️ Oktay Yavuzarslan 7:39 1 year ago 90 Далее Скачать
